FALE DE SEUS SENTIMENTOS, TOME DECISÃO, SE ALIMENTE CORRETAMENTE....

Se não quiser adoecer - "tome decisão".
a pessoa indecisa, permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A histórias humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores par ganhar outros. As pessoas indecisas são vitimas de doenças nervosas, gastricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - " Busque Soluções".
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.
Melhor é ascender o fósforo do que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "não viva de aparências".
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que esta bem, que mostrar se perfeito, bonzinho etc., esta acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a fármacia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer -"aceite-se".
A rejeição de si próprio, a ausencia de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "confie".
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé. em si, nos outros, e em Deus.

Se não quiser adoecer - "não viva sempre triste".

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa.
A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor".
Alegria é saúde e terapia.

Fonte:
Autor: Dr Drauzio varela